Produkt zum Begriff Dehnen:
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Beim Dehnen singe ich Balladen, 2 Audio-CDs
Preis: 19.95 CHF | Versand*: 7.95 CHF -
Meine schönsten Musikvideos & Live-Momente
Spätestens seit seinem Durchbruch mit „Hallo, guten Morgen Deutschland“, ist Tom Astor quer durch die Republik bestens bekannt. Auch Titel wie „Junger Adler“ begeistern bis heute Fans in sämtlichen Altersklassen. Natürlich haben sich seit seinem Durchbruch 1984 nicht nur zahlreiche Lieder, sondern auch eine Vielzahl an Musikvideos angesammelt. Die schönsten davon wurden nun auf der DVD „Meine schönsten Musikvideos & Live-Momente“ vereint. Wie der Titel bereits verrät, sind neben zahlreichen Musikvideos der letzten Jahre auch Live-Auftritte auf der DVD zu sehen – live vom Nürburgring 2019.
Preis: 19.99 € | Versand*: 6.99 € -
Massagematte »MG 280 Yoga-& Stretchmatte zum Dehnen & Stretchen«, 7 Luftkammern zur Imitation von Yoga- & Dehnübungen, mit Wärmefunktion, 53107648-0 grau
BEURER Massagematte »MG 280 Yoga-& Stretchmatte zum Dehnen & Stretchen«, 7 Luftkammern zur Imitation von Yoga- & Dehnübungen, mit Wärmefunktion, BEURER,
Preis: 275.68 € | Versand*: 4.95 € -
Kokemoor, Klaus: Blackbox Medienkonsum
Blackbox Medienkonsum , Wie viel Medienkonsum brauchen Kinder, um in einer zunehmend digitalisierten Welt zurechtzukommen? Klaus Kokemoor beschreibt den Einfluss digitaler Medien auf den kindlichen Reifungsprozess und die Eltern-Kind-Beziehung, schlägt Handlungskonzepte für einen altersangemessenen Umgang mit den neuen Medien vor und löst ambivalente Gefühle zwischen Nutzen und Sorge auf. Informativ, eingängig und mit konkreten Fallbeispielen unterstützt der Autor pädagogische Fachkräfte sowie Eltern, eine adäquate Haltung, einen klaren Handlungsrahmen und eine individuelle Medienkompetenz zu entwickeln. Anhand wertvoller Anregungen für die Begleitung von Kindern eröffnet er Wege zu einem sicheren Fundament, um in einer zunehmend von Medien dominierten Lebenswelt konstruktiv Grenzen setzen, die Kreativität fördern und das kindliche Spiel bereichern zu können. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 26.90 € | Versand*: 0 €
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Warum Adduktoren dehnen?
Adduktoren dehnen ist wichtig, um die Flexibilität und Beweglichkeit in der Leistengegend zu verbessern. Durch regelmäßiges Dehnen der Adduktoren können Verletzungen wie Zerrungen oder Muskelrisse vorgebeugt werden. Außerdem kann eine verkürzte Adduktorengruppe zu Haltungsschäden und muskulären Dysbalancen führen. Ein gut gedehnter Adduktorenbereich kann auch die Leistungsfähigkeit bei sportlichen Aktivitäten steigern, da eine größere Bewegungsamplitude möglich ist. Daher ist es ratsam, die Adduktoren in das Dehnprogramm mit aufzunehmen.
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Wie können mobile DVD-Player das Entertainment-Erlebnis unterwegs verbessern? Welche Vorteile bieten mobile DVD-Player gegenüber anderen mobilen Unterhaltungsgeräten?
Mobile DVD-Player bieten die Möglichkeit, Filme und Serien unterwegs anzusehen, was für Unterhaltung sorgt. Sie sind kompakt, leicht zu transportieren und benötigen keine Internetverbindung. Im Vergleich zu anderen mobilen Unterhaltungsgeräten bieten sie eine größere Auswahl an Inhalten und eine bessere Bild- und Tonqualität.
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Ist Dehnen nach dem Sport sinnvoll?
Ist Dehnen nach dem Sport sinnvoll? Diese Frage ist unter Experten umstritten. Einige Studien deuten darauf hin, dass Dehnen nach dem Sport die Regeneration fördern und Verletzungen vorbeugen kann. Andere Studien zeigen jedoch, dass Dehnen nach dem Sport keinen signifikanten Einfluss auf die Leistung oder das Verletzungsrisiko hat. Letztendlich hängt es von den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Sportlers ab, ob Dehnen nach dem Sport sinnvoll ist. Es kann helfen, die Flexibilität zu verbessern und die Muskeln zu entspannen, sollte aber nicht als Allheilmittel betrachtet werden. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und zu experimentieren, um herauszufinden, was am besten funktioniert.
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Sollte man bei einer Zerrung dehnen?
Bei einer Zerrung ist es generell nicht empfehlenswert, die betroffene Muskulatur zu dehnen. Durch das Dehnen könnten die bereits gereizten Muskelfasern weiter geschädigt werden. Stattdessen sollte man die betroffene Stelle schonen und eventuell kühlen, um die Entzündung zu reduzieren. Es ist ratsam, einen Arzt oder Physiotherapeuten aufzusuchen, um eine geeignete Behandlung zu erhalten. In manchen Fällen kann auch leichte Bewegung oder spezielle Übungen zur Stärkung der Muskulatur hilfreich sein, um die Genesung zu unterstützen.
Ähnliche Suchbegriffe für Dehnen:
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Global Player (DVD)
Das Familienunternehmen 'Bogenschütz & Söhne' baut seit Generationen im schwäbischen Hechingen zuverlässige Textilmaschinen. Aber seit einiger Zeit bleiben die Aufträge aus, die asiatische...
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DVD-Player silber
Dieses Gerät darf in keiner guten Stube fehlen. Es sorgt für echtes Kinofeeling zuhause! Denn dieser Dolby Digital Surround-Sound Stereo-Decoder sorgt für den Sound, wie er sonst nur auf der großen Leinwand zuhause ist. Und das bei bester Bildqualität. Mit den verschiedenen Anschlüssen lässt er sich mit allen gängigen TV-Geräten und Beamern verbinden und sorgt für tolle Bildqualität. Für PAL und NTSC. Spielt alle möglichen DVDs ab (Multi-Zone-Unterstützung), verfügt aber auch über einen USB-Anschluss. Mit optionaler Kindersicherung und Subwoofer-Anschluss. Inklusive Fernbedienung. Größe (BxTxH): ca. 23 x 22 x 5 cm. Für SCART-Anschluss bitte den SCART-Adapter (Bestell-Nr. 2406000) gleich mitbestellen!
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DVD-Player schwarz
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Live! (DVD)
Um die Quote ihres schwächelnden TV-Senders wieder nach oben zu pushen, würde Programmdirektorin Katy Courbet (Eva Mendes) einfach alles machen. Live-TV boomt, also braucht sie eine neue, spektakul?...
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Wie kann man den Bauch dehnen?
Um den Bauch zu dehnen, können verschiedene Übungen wie Katzenbuckel, Kobra oder Vorwärtsbeuge durchgeführt werden. Diese Übungen helfen, die Bauchmuskeln zu strecken und zu entspannen. Es ist wichtig, langsam und kontrolliert zu dehnen, um Verletzungen zu vermeiden. Regelmäßiges Dehnen des Bauches kann die Flexibilität verbessern und Verspannungen lösen. Es ist ratsam, vor dem Dehnen aufzuwärmen, um die Muskeln auf die Dehnung vorzubereiten.
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Ist Dehnen vor dem Sport gut?
Ist Dehnen vor dem Sport gut? Die Meinungen darüber sind geteilt. Einige Studien deuten darauf hin, dass statisches Dehnen vor dem Sport die Leistung beeinträchtigen kann, da die Muskeln dadurch abgeschwächt werden. Dynamisches Dehnen hingegen kann die Leistungsfähigkeit verbessern, da es die Muskeln aufwärmt und die Beweglichkeit erhöht. Es ist wichtig, individuell zu entscheiden, welches Dehnprogramm vor dem Sport am besten geeignet ist. Es kann auch hilfreich sein, sich vor dem Sport aufzuwärmen, um die Muskeln zu aktivieren und Verletzungen vorzubeugen. Letztendlich sollte man auf seinen Körper hören und herausfinden, was am besten für einen selbst funktioniert.
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Kann sich Holz durch Erwärmung dehnen?
Ja, Holz kann sich durch Erwärmung ausdehnen. Wenn Holz erhitzt wird, nehmen die Moleküle im Holz an Energie zu und bewegen sich schneller, was zu einer Ausdehnung des Materials führt. Dieser Effekt kann bei der Verarbeitung von Holzprodukten berücksichtigt werden, um mögliche Verformungen oder Risse zu vermeiden.
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Darf man sich mehrmals am Tag dehnen?
Ja, es ist möglich, sich mehrmals am Tag zu dehnen. Es ist jedoch wichtig, dass man sich vor dem Dehnen aufwärmt und die Dehnübungen langsam und kontrolliert ausführt, um Verletzungen zu vermeiden. Es kann auch hilfreich sein, verschiedene Muskelgruppen zu dehnen, um eine ausgewogene Dehnung des gesamten Körpers zu erreichen.
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